＜体験セミナー＞ 「お口の体操」
― 歯ぎしりや嚙みしめから歯を守る！ ―
歯を失う原因の一つに、歯ぎしりや嚙みしめがあります。
歯ぎしりや嚙みしめはストレス発散の行為ですが、歯はダメージを受けます。
「お口の体操」は硬くなった表情筋をリラックスし、歯ぎしりや嚙みしめから歯を守ります。
今出来ることがあります。健康は全て口から始まります❣
気づいていますか？
① 歯がしみる、歯が浮く
② 歯が割れたり、かけたところがある
③ 歯がすり減った
④ 詰めたものが外れやすい
⑤ 顎にカクカク音がする
⑥ 舌に歯型がある
⑦ 頭痛、肩こりがある
⑧ ストレスがある
⑨ 二重顎が気になる
それは歯ぎしりやかみしめのサインかもしれません！
体験をしてみませんか？ ―楽しみましょう ❣－
日時：2022/5/12 pm8:00～9:00（オーストラリア時間）
pm7:00~8:00（日本時間）
＊準備する物
手鏡、歯ブラシ、ガム
＊申し込み
ホームページのお問い合せからお願い致します。 無料、１時間程度
申し込み後、5月10日にはZoomURLをお送りいたします。
ホームページ: https://treeoflife-mft.jimdofree.com/
⁂プロフィール：看護師 石丸美鈴
歯科にてMFTを指導、勤務後Tree of lifeを立ち上げる
MFT 又はOMFT＝Oral Myofunctional Therapy(口腔筋機能療法)
「お口の体操」：MFTを日常生活に取り入れやすくした、オリジナルなものです