2022/06/24
2022年6月3日シニアの方々にセミナーを開催いたしました。 美味しく食べられて、健康な毎日を過ごして頂くための講座です。 口の周りの筋肉は足腰の筋肉と同じように衰えます。 口から食べ物がこぼれる、飲みにくい、むせる、滑舌が悪いなどの軽い 衰えを見逃さず、日常生活を快適に過ごすために「お口の体操」をお伝えしました。...
2022/05/16
＜体験セミナー＞ 「お口の体操」 ― 歯ぎしりや嚙みしめから歯を守る！ ― 歯を失う原因の一つに、歯ぎしりや嚙みしめがあります。 歯ぎしりや嚙みしめはストレス発散の行為ですが、歯はダメージを受けます。 「お口の体操」は硬くなった表情筋をリラックスし、歯ぎしりや嚙みしめから歯を守ります。...
2022/04/25
＜体験セミナー＞ 「お口の体操」 ― 歯ぎしりや嚙みしめから歯を守る！ ― 歯を失う原因の一つに、歯ぎしりや嚙みしめがあります。 歯ぎしりや嚙みしめはストレス発散の行為ですが、歯はダメージを受けます。 「お口の体操」は硬くなった表情筋をリラックスし、歯ぎしりや嚙みしめから歯を守ります。...
2021/12/13
(２）舌の位置……舌も置いて欲しい❣と言っている場所です😊 ＊神様の決めた位置(笑) ＜質問＞ あなたの舌尖の位置は何処にありますか？ ①上の前歯の後ろ ②下の前歯の後ろ ＜答え＞ ①です。舌の尖は上の前歯の後ろ、🔴の所。スポットと言います。 ②の人は、姿勢を正し、真っ直ぐ正面を見て下さい。...
2021/12/02
（１）心と脳,歯は深い関係 歯ぎしり噛みしめは、ストレス発散の行為、体調不良の原因にもなります。 痛み、身体の不調などはあなたの中で、身体のエネルギーの流れが滞っている場所であり、それを解放することが大切です。 原因に気づき、フォーカスしていくと気持ちが楽になり、筋肉もリラックスします。...